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quinta-feira, 29 de abril de 2010

Apenas um oizinho

3 comentários
Minha foto com 72,5kg rsrs


Ola pessoal Eu sei q vivo sumindo e por isso vivo em falta com vcs mas eh q nao tenho mt novidades, por aqui na alemanha as coisas estao comecando a caminhar melhor e é claro meu emagrecimento tb, esta sendo mt dificil para mim me controlar por aqui pq eu adoro doces e aqui os doces sao simplesmente ma-ra-vi-lho-sos. É foda segurar a barra por aqui viu, mas continuo comendo pouco, sempre controlando os carboidratos ou seja tento nao comecer mais de dois carboidrato por refeicao, comendo a cada duas ou tres horas, bebendo sempre agua ou suco, mas uma coisa eu consegui, tirar o refri da minha vida rsrs, tive uns meses q escorreguei feio, me refiro e comer junto com comida mas esta semana estou sendo forte e nao bebi nda junto a refeicao.



AAAAAH TENHO UMA NOVIDADE SIIIIIMMM

Essa semana eu consegui vestir uma calca tamanho 42 risos supeeeer mega bom rsrs estou pesando 72.5 e por isso resolvi estabelecer uma meta pessoal ja q Agosto ja esta ai e eu irei completar um ano de cirurgia. A meta é o seguinte, eliminar 3.5 kg ao mes pelo menos ate agosto com isso perderei no total mais ou menos 10 kg e ai estarei pesndo 62kg q consequentemente terei de 6 meses a 1 ano para perder uns 4 kg pq acredito eu que fazendo as plasticas devo perder mais 4kg e assim chegarei ao peso q eu tanto sonhoooo ou seja 54kg
Postei 3 fotos para vcs verem... mas meu o q esta me custando a perder é essa maldita coxa e bunda pqp viu rsrs






So Auf wiedersehen

domingo, 4 de abril de 2010

8 meses e 38 kg OFF...

7 comentários
Sai da obesidade ... agora estou na categoria de sobre peso

Para quem nao conhece e para relembrar aos que ja conhece postarei a tabela de categoria de : Peso normal, sobre peso, obesidade grau I, obesidade grau II e o mais grave obesidade grau III.

Categoria

IMC

Abaixo do peso
Abaixo de 18,5
Peso normal - 18,5 - 24,9 Peso Saudável equivaleao peso Normal.
Sobrepeso - 25,0 - 29,9
Obesidade Grau I - 30,0 - 34,9
Obesidade Grau II - 35,0 - 39,9
Obesidade Grau III - 40,0 e acima

Exemplo de como calcular o Índice de Massa Corporal (IMC):

80kg / 1,80m x 1,80m = 24,69 (Normal)
IMC = (Altura X Altura)
Peso
Para ser mais claro altura x altura dividido pelo seu peso (atual)

Agora vms direto ao assunto, sobre o titulo do post de hj

Acho que näo, vcs já devem ter percebido que a felicidade por estar chegando proximo a minha meta (peassoal) e clinica está estampado em meu rosto, eu já nao consigo nem esconder...e para que me esconder?
Já vivi tempo demais dentro da minha concha , dentro do meu casulo e agora chegou a hora de sair a final näo é todos os dias que se encontra uma mulata de olhos verdes como eu por ai rsrs e agora uma futura gostosaaaa quase uma globeleza kkkkkk será q to mt velha para me acandidatar? kkkkkkkkkkkkkk
Já estou me achando rsrs... mas to nem ai to me achando mesmo ....alias faz pouco tempo que me encontrei entao se alguem se sentir incomodado nao posso fazer nada sinto mt ... na verdade nao sinto é nda rsrs eu simplesmente apertarei o botao do FODA-SE e já era.
Hoje junto comigo a Cris Fenix também está completando 8 meses de cirurgia, e espero que ela esteja sentindo a mesma felicidade do que eu PARABÉNS PARA NÓS... apesar de que ultimamente tenho lido em seu blog que ela anda meio desanimada... Amigaaa irma forca viu rezo por vc todos os dias...
Esses dias eu ando pensado mt tb na Jeh uma guria que conheci antes da cirurgia e ela simplesmente sumiu nos abandonou, nunca mais postou nda no blog dela...sabe, estou mt preocupada e agora morando mais longe dela ficou mais dificil de ter noticia dela

Bom é isso ai por hj é só okay?


LI ESSE TEXTO NO BLOG DA JEH A GURIA A QL CITEI HJ NESTE POST E RESOLVI POSTAR POIS ADOREI DEMAIS

*A Síndrome dos vinte e tantos*

A chamam de 'crise do quarto de vida'.Você começa a se dar conta de que seu círculo de amigos é menor do que há alguns anos. Se dá conta de que é cada vez mais difícil vê-los e organizar horários por diferentes questões: trabalho, estudo, namorado(a) etc..E cada vez desfruta mais dessa cervejinha que serve como desculpa para conversar um pouco. As multidões já não são 'tão divertidas'… E as vezes até lhe incomodam. E você estranha o bem-bom da escola, dos grupos, de socializar com as mesmas pessoas de forma constante.Mas começa a se dar conta de que enquanto alguns eram verdadeiros amigos, outros não eram tão especiais depois de tudo. Você começa a perceber que algumas pessoas são egoístas e que, talvez, esses amigos que você acreditava serem próximos não são exatamente as melhores pessoas que conheceu e que o pessoal com quem perdeu contato são os amigos mais importantes para você.Ri com mais vontade, mas chora com menos lágrimas e mais dor.Partem seu coração e você se pergunta como essa pessoa que amou tanto pôde lhe fazer tanto mal. Ou, talvez, a noite você se lembre e se pergunte por que não pode conhecer alguém o suficiente interessante para querer conhecê-lo melhor. Parece que todos que você conhece já estão namorando há anos e alguns começam a se casar. Talvez você também, realmente, ame alguém, mas, simplesmente, não tem certeza se está preparado (a) para se comprometer pelo resto da vida.Os rolês e encontros de uma noite começam a parecer baratos e ficar bêbado(a) e agir como um(a) idiota começa a parecer, realmente, estúpido.Sair três vezes por final de semana lhe deixa esgotado(a) e significa muito dinheiro para seu pequeno salário. Olha para o seu trabalho e, talvez, não esteja nem perto do que pensava que estaria fazendo. Ou, talvez, esteja procurando algum trabalho e pensa que tem que começar de baixo e isso lhe dá um pouco de medo.Dia a dia, você trata de começar a se entender, sobre o que quer e o que não quer. Suas opiniões se tornam mais fortes.Vê o que os outros estão fazendo e se encontra julgando um pouco mais do que o normal, porque, de repente, você tem certos laços em sua vida e adiciona coisas a sua lista do que é aceitável e do que não é.Às vezes, você se sente genial e invencível, outras… Apenas com medo e confuso (a). De repente, você trata de se obstinar ao passado, mas se dá conta de que o passado se distancia mais e que não há outra opção a não ser continuar avançando.Você se preocupa com o futuro, empréstimos, dinheiro… E com construir uma vida para você. E enquanto ganhar a carreira seria grandioso, você não queria estar competindo nela. O que, talvez, você não se dê conta, é que todos que estamos lendo esse textos nos identificamos com ele. Todos nós que temos 'vinte e tantos' e gostaríamos de voltar aos 17-18 algumas vezes. Parece ser um lugar instável, um caminho de passagem, uma bagunça na cabeça… Mas TODOS dizem que é a melhor época de nossas vidas e não temos que deixar de aproveitá-la por causa dos nossos medos… Dizem que esses tempos são o cimento do nosso futuro. Parece que foi ontem que tínhamos 16…Então, amanha teremos 30?!?! Assim tão rápido?!?!

FAÇAMOS VALER NOSSO TEMPO… QUE ELE NÃO PASSE!* A vida não se mede pelas vezes que você respira, mas sim por aqueles momentos que lhe deixam sem fôlego…*